Entries by Евгения Згурова

Слънчеви бани за закаляване и при анемия *

Слънцето е онова хранилище на жива енергия, която кърми цялата слънчева система, както кръвта храни тялото. Лечебното действие на слънчевите лъчи върху някои болести е известно още от най-старите времена. […]

Лято в игра: Осъзнато време с децата – идеи, ползи и игри за всички възрасти

Лятото е времето, в което децата най-силно копнеят за свобода, забавления и споделеност. Без училищни ангажименти и с повече светлина, сезонът предлага безброй възможности за свързване – не просто чрез […]

Заземяване: как природата лекува тялото и ума на децата

Какво означава заземяване? Заземяването (на англ. Earthing или Grounding) е проста практика, при която човек се свързва физически с естествената електрическа енергия на Земята. Най-просто казано – ходене бос по […]

Как да подготвим детето за лятото – холистичен поглед към адаптацията към топлината

Лятото е време на радост, свобода и игри, но високите температури и промените в дневния режим могат да се отразят на детския организъм. Подготовката за този сезон изисква цялостен подход, […]

Наднорменото тегло при децата и родителите – предупредителен сигнал, а не просто естетически проблем

В последните години наднорменото тегло се превръща в една от най-сериозните заплахи за общественото здраве, като тревожно засяга все по-широк кръг – не само възрастните, но и децата. Според Световната […]

Трудът като възпитател: Защо децата трябва да растат сред съзидание, сръчност и вдъхновение

На 1 май по целия свят се отбелязва Международният ден на труда – празник с дълбоки исторически корени. Възникнал в края на XIX век в чест на борбите за правата […]