Източник: Pixabay

Има ли пряка връзка между емоции и проблемите, които настъпват на физиологично изменение в тялото? Защо биохимията на тялото се променя и как да се справим с това?

Състоянието на физически и емоционален дисбаланс се отразява на различни нива в организма и води до появата на така наречения емоционален глад.

Но този глад е колкото и емоционален, толкова е и пряко свързан с променения химичен статус в организма и съвкупност от фактори, които ни е по-трудно да управляваме.

Във видеото Борислава Люцканова, собственик на издателство „Вдъхновения“, разказва как можем да обърнем тази тенденция и да възстановим баланса си чрез храната, дори и след като са настъпили физиологични промени в организма.

Борислава засяга и различни начини да се справим с вината, гнева, самообвиненията, съпътстващи подобно състояние, както и как да се вземем в ръце и да продължим нататък.