Магията на шоколада

shokolad

Източник: Pixabay

Шоколадът съдържа серотонин-хормона на щастието, който повлиява върху нивата на мозъчните ендорфини. Това са тези химикали, които са тясно свързани с доброто ни настроение. Способността да се чувстваме щастливи е химична реакция между хормони и нервни влакна, извършваща се в централната нервна система.

Колкото повече серотонин произвежда нашето тяло, толкова по-радостни, с положителна нагласа и еуфорични сме ние. Хормонът играе важна роля за психологическата ни стабилност, влияе върху начина на хранене, върху ежедневния ритъм и сексуалното ни поведение. „Хормонът на щастието” действа релаксиращо и намалява задръжките.

Шоколадът въздейства положително върху сърцето и предпазва от запушване на кръвоносните съдове, повишава усещането за щастие и удовлетворението от живота.

Свързани статии

dete-se-hrani
akne-dieta-gaspacho
hranene
acne-face-map-1
deca-se-hraniat
bebe-kurmeneshutterstock
bebe-suche
shokolad
tikva
nedovolno-dete
chai-gora
semeystvo-se-hrani
stamahPixabay
cheren baz
novorodeno
mlada-jena
Pixabay
brokolli-wokPixabay
bremenna-se-hrani
mayka-dete
masla
Shutterstock