Слънчеви бани за закаляване и при анемия

Слънчеви бани за закаляване и при анемия *

Източник: Shutterstock

Слънцето е онова хранилище на жива енергия, която кърми цялата слънчева система, както кръвта храни тялото. Лечебното действие на слънчевите лъчи върху някои болести е известно още от най-старите времена.

Слънчевите бани укрепват организма на здравите, улесняват оздравителните процеси при много заболявания. Te усилват обмяната на веществата в тялото, към излаганите на слънцето части става прилив на кръв, която съдържа хранителни и защитни вещества, нужни за по-скорошното оздравяване на заболялата тъкан.

Слънчевите бани могат да имат и обратен ефект, ако не се дозират правилно, ако се прилагат неподходящо при някои заболявания. Затова винаги, преди да предприемат слънчеви бани, болните трябва да се посъветват с лекар.

Погрешно е мнението, че пигментирането на кожата от слънцето става успоредно със закаляването при здравите и оздравителните процеси при болните и че при по-интензивно излагане на слънце настъпва по-бързо оздравяване.

Ефикасността на слънчевото лечение не зависи и от продължителността на слънчевите бани.

Слънцелечение, редуващо се с почивки, дава много по-добри резултати при закаляването на здравите от непрекъснато и по-дълго слънчево лечение.

Различават се три вида слънчеви бани: обикновена слънчева баня, хлорофилна (със зелени листа) слънчева баня и Питагорова (ултравиолетова) слънчева баня.

* Заглавие на Академия за детско здраве

Димков, Петър, Природолечение и природосъобразен живот, Астрала, 2001, с. 69